有好多小朋友情緒問題個案，大部份都是父母帶來，由他們觀察到小朋友一些行為異常，突然緊張焦慮或抑鬱。
而這次個案是位初中生（K），個案媽媽見我時己經不斷講兒子有各樣的問題，看得出她十分緊張兒子；而最近K在家時，會突然間感到好驚，焦慮，好似呼吸唔到；而K自己都唔知什麼原因。
當我同K傾計了解到他下課後，每天做功課到10點多好攰（已經是香港常態），而每天媽媽都會檢查而每次都總有問題出現，做錯，做漏...等等，於是媽媽都會十分緊張不斷催促，唔跟進明天又被老師投訴；可能去到這裡很多父母都有同感。
但K 性格上是比較內斂，他一直沒法把內心感受分享，我和他透過遊戲好似打機咁把日常科目變成敵人，想辦法打敗佢，而K也樂在其中想了很多點子；再透過催眠令他學會放鬆把內在壓力情緒釋放出來。
之後K學習上主動了，但偶爾間情緒仍有焦慮情況；我於是把焦點放在父母身上，原來K媽媽一直好緊兒子進度，也經常會比較，她自己也是對自己要求很高很難放鬆。她說已經沒有迫兒子功課，但心裡面仍是未能放鬆。人的情緒是一種頻率就算不用說話，身邊的事物都會感應到，更何況家人。所以K在晚上感到那種無形的壓力、驚、緊張是來自媽媽。
我於是要求她也要學習放鬆，每晚與兒子相處時放下工作，功課，大家去分享當日遇到開心，感恩的事。開始可能好難，但K做到了，他分享給我知能自己完成功課，食一餐M記，那一天已經好開心。
