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無痛失戀 Eternal Sunshine of the Spotless Mind

Updated: Jan 25


做催眠治療,大部分是因為感情受到傷痛、分手、背叛,會導致情緒底落,失眠,心痛,否定自我價值,找不到人生方向...


記得在電影”無痛失戀“,其中一位女角跟已婚上司撘上而最後還被分手,感到無比傷心和後悔,就去做了治療實驗“刪除”了跟那位男士的所有記憶;

治療完成時所有不快都刪除了,心情大好,好開心,當她回到公司再遇上那位上司,跟他的記憶都沒有了,但事情發展是她再重覆之前的關係,再一次被傷害。。。


每個經歷都是學習的課題是寶貴的經驗,有沒有從經驗中學懂了才是重點。

所以每次要處理個案的感情傷痛,我會幫助對方把令他受傷的人事物從潛意識拉開的技巧,而他願意接受這指令後,這心痛的感受也會因此淡化或切斷。


另一方面也是最重要的,就是找回自己的內在需要,原來令我們傷痛的根本可以追溯到童年或者更遠。 把注意回到內在,我們都習慣了焦點向外,一直去迎合伴侶,父母,社會需要和要求,忘記了原來的自己。

找回真正的自己並接受及學習去愛自己,只有這樣才能跳出那不斷重複的人生課題。


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