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《是誰發明了返工?》





如果返工的上司每日都睇你唔順眼,做咩都話錯,上午開完會轉頭就問project 做完未?

這個場景是否似曾相識或者是你現在狀況?

好多人因為工作壓力導致失眠、情緒低落或者容易暴燥; 回家後把壓抑情緒發洩在家人或伴侶身上,就算發夢都見到自己比上司罵。這種情緒如果唔處理,身體就會出現毛病,如長期腸胃問題,皮膚癬,腰背痛都有。工作是否人生全部?每個人看法都不同,但如果這份工影响到情緒,健康,甚至家人關係又是否值得?

而抗壓能力每人都不同,催眠治療是否直接舒緩目前工作所帶來壓力? 還是把她抗壓能力提高?這就看當事人心態和治療師的耐性。

個案J小姐,自上年轉了新工後一直很大壓力,晚晚失眠,見到手機有訊息會開始驚怕是自己又做錯野,她對自己完全沒有信心,情緒很低落。

當初次治療時,為J小姐 處理她內在自信心問題,潛意識帶她回到童年與家人相處,一直抑壓著沒有為自己平反的事情,帶來的是對家人的忿怒; 當回溯到這段經歷,她以不同的角度重新再看事件,原來當時人的無知令她一直受傷,她把壓抑的感受表達出來後,當刻也原諒了對方。


之後處理工作上問題,她看到幾次不公平事件原因都是自信心不夠; J小姐很聰明,在治療其間她再面對上司挑剔已經沒有以前的壓力,她更以這是對她能力挑戰及令她工作更細心作目標。

雖然之後 J 小姐工作上有改變,但因她在潛意識中重新明白自己真正需要的生活方式,更清晰自己目標,並且當她看想到能創造更好的未來時;她感到原本面對著一面牆,現在她跳高了去看,本來困擾的問題都不是問題。

感謝個案的信任,外在環境我們未必立即改變,只要內在能量頻率提升了,所看到的事物自然不一樣。

個案回饋: “轉左新工後,一直比自己好大壓力,仲影響埋屋企、伴侶嘅關係。睇完Eliz催眠治療後,見到充滿力量既自己、我既人生嘅規劃圖,纏繞我好耐嘅負面情緒,得以釋放💕謝謝你😘”


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