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判症、判刑

Writer's picture: Eliz 右理沙Eliz 右理沙


大多類人對催眠都有很多有趣的想法,多數是像電影情節裡個案會按催眠師所暗示做自己不想做的事情,又或是說了些不能說的秘密。但事實是催眠其實每天每刻都在發生,我們的信念,對自己說的每句話,以及生活上各式各樣的暗示,例如:”我要努力讀書考到好學校才能找到好的工作,生活才有保障。”,”靚仔都


係沒有本心。”,你又有沒有這些想信念一直潛藏在心裡面?

這些都是催眠暗示一種,你會無意識地跟著你所相信的去過每日生活,更甚我遇過一位個案,自少就被判定為”自閉”,”狂燥抑鬱”等,而在對談及了解過程中,他天生性格是INTJ 專家型,內向+邏輯思考,很容易對自己有興趣或所相信的事情執著;所以他年少時很沉迷電遊,更厲害是一個遊戲已經玩了十年直至已經沒有人再玩;這個行為外人很難明白,甚至覺得古怪,更因為這樣經常跟家人發生衝突。


而當人被專家判斷了一個症狀,他會不自覺地認同及代入”自閉”,”狂燥抑鬱”這個角色,在生活中 漸漸遠離人群,不再想同人交流溝通,有時直接表達自已時會自責自己不控制好情緒,這個狀況令到個案更加痛苦。


而當他放鬆進入記憶回溯催眠狀態下,他回到小學時期,其實身邊有很多朋友,也有人主動說欣賞他,自己很享受讀書特別是數學解題及比賽,他總是得到不錯的成績。

而另一段記憶是玩電遊時跟家人發生衝突,被送到警局及要見社工,輔導,並開始被判定一些心理病症,他整個世界就開始變化。


透過催眠他再次看到一個已經被淡忘了但真正的自己,再次感覺到被專重,被喜歡,有自己興趣。再跟他暗示這個真實的自己會再次進入內心,放在更高的位置,會跟他一起生活,給自己重新啟動這個”高我”。


當身心症的原因被揭露後,症狀就會消失,這也是催眠治療的原理; 再利用個案喜歡電遊的興趣,他會更容易明白及接受所給到的正面暗示。

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