Faint Glow
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快速測試身心健康狀況,根據經驗回答以下問題:
1: 你是否經常感到焦慮或者緊張︖
2: 你是否經常感到情緒低落或難以開心︖
3: 你持續失眠或長期睡眠質素差?
4: 持續想起或夢見一些過去不開心事件
5: 你是否對任何事情都提不起興趣,或者沒有動⼒做事?
6: 你是否有不想生存或自殺的念頭?
7: 上述情況對你的日常生活,做成明顯的負面影響??